Conheça os benefícios do chimarrão para saúde

0
951

O chimarrão é um símbolo da tradição gaúcha, além de ser bastante consumido em outros países, como o Uruguai, Paraguai e Argentina. A fama do chimarrão vem crescendo a cada dia, principalmente pelos inúmeros benefícios para a saúde.

Uma pesquisa norte americana comprovou que o chimarrão tem três vezes mais polifenóis que o chá verde, e por isso, é um grande aliado do coração e auxilia no combate de outras doenças. Confiras os benéficos do chimarrão e coloque a água para esquentar.

     1. O chimarrão é um estimulante mental e também atua da mesma forma nos músculos e nervos eliminando a fadiga;

  1. É um excelente remédio para pele, regula a respiração e contribui com a regeneração celular;
  2. Tem ação benéfica sobre o tubo digestivo e ajuda no funcionamento dos rins;
  3. Age como um tônico para o coração e sistema nervoso, eliminado os estados depressivos, sem causar efeitos colaterais;
  4. A erva mate do chimarrão contém uma quantia elevada de vitamina E que é importante nas funções sexuais;
  5. É considerado um alimento rico em nutrientes que são necessários para o organismo;
  6. Pessoas que tomam chimarrão aumentam a expectativa de vida.

Para garantir todos os benefícios mencionados é importante não ferver a água do chimarrão, isso porque a água muito quente pode causar câncer de boca e esôfago. Seguindo está orientação, o próximo passo é chamar a família, amigos e matear.

Deixe uma resposta